跑步记录论文(跑步文献)
1. 跑步文献
42.58公里，正好和一个“全马”的距离差不多
过往吹嘘“魏武卒”是中国最早的“重装步兵集团”的文章，即基本自“衣三属之甲，操十二石之弩，负服矢五十个，置戈其上，冠胄带剑，赢三日之粮，日中而趋百里”一句话为基础，进行发挥，洋洋万言，其实胡说。
因为这是一种“兵员选拔”的标准，就像《宋史·兵志一》中所述的：
建隆元年……诏诸州长吏选所部兵送都下，以补禁旅之阙。又选强壮卒定为兵样，分送诸道。其后代以木梃，为高下之等，散给诸州军。委长吏、都监等召募教习，俟其精练，即送阙下。
北宋太祖时代的禁军选拔标准，就是强壮+身高，先派“兵样”，后送“木梃”，也就是一根木杆子，比量高低，合适的就送到首都汴梁。
而“魏武卒”的选拔标准，是“负重百里长跑”。
先秦文献记载300步为1里，6尺为1步，1里为1800尺，1932年出土的东周晚期古铜尺合今制为23.1厘米，则，1里为415.80米，百里为42.58公里，正好和一个“全马”的距离差不多。
2. 跑步文章
在那赛场上，我做好了准备起跑的姿势，如箭在弦上，随着枪响，迅速地冲出起跑线。
风，把挡在我眼前零乱的发丝吹开。
目视前方的终点，那种奔跑时飞的感觉又涌了上来。
在前半程我占有绝对的优势，旁边的谭艳同学也不甘示弱，奋力直追。
快了，我感觉到来自我强烈的讯息，我要赢了。
快到终点时，我奋力一搏，以一肩之差险胜。
冲过了终点线，我感到洋溢在周围陌生人脸上兴奋而绚烂起来的光彩。
啊
我赢了，我破记录了。
在比赛前，我并没有想过我会胜利，会破纪录，我只知道我准备享受跑步的美。
3. 跑步的文章怎么写
我站在起跑线，心里不由得“怦怦”地跳着。只听见裁判员手里枪声“砰”的一声响，大家像离弦的箭射出去。
操场上“加油”声震天响着。
跑着跑着，我的呼吸越来越粗，越来越急，口干渴得很，脚像绑着沙袋似的。
我身后的同学腾云驾雾般从我身边越过，我真想停下来啊。终于到达终点了。
我瘫倒在地，喘着气，浑身酥软，一点力气也没有……
4. 关于跑步的论文范文
什么事可被称为无解的事？就是让你陷入“死循环”的怪圈。
你想找时间学习，摆脱忙碌的状态，但却发现自己已根本没时间学习。你想通过创业赚取人生中的第一桶金，但没有第一桶金你根本创不了业。你想进到一个房间，但钥匙就在房间里，想要拿钥匙就得先进去......
相信你已经有所体会，而这其中有两个例子最为典型——穷的人会越来越穷，忙的人会越来越忙。
给贫穷的人发放补贴，会发生什么事？结果是贫穷的人并不会考虑保险、投资、学习之类的事，只会买更多的柴米油盐。为什么？因为缺啊。
你缺什么，你就会越关注什么，看不到其他更重要的事。
百绿之源农业科技 李洁:
这就是“死循环”。那该怎么破？答案就是：破局思维。
所谓局，就是系统；破局，就是打破现有系统，进入更大的系统。
钥匙落在了房间，你要进去，可以打电话让开锁公司来开门。
忙到没时间学习？如果生活压力不大，可以辞职花时间来提升自己，如果生活压力大，可以多留意工作中那些比自己厉害的人，向他们学习。
那该怎么破局呢？有两种方法。
一种方法是接入新的链条，循序渐进的改变。
这种做法相对温和，但刚开始时只会让情况越来越糟。跑步瘦身就是这样的逻辑，想瘦身制定了跑步计划，但是跑了几天后发现完全没有效果，然后就不跑了。这就是这种方法最大的陷阱——把时间周期看得太短
百绿之源农业科技 李洁:
关于长周期，贝索斯的经营观是——所有只能产生短期利润的项目都不重要，无论现在赚多少钱；能够产生长期现金流的项目才是重要的，无论现在亏多少钱！
另一种方法就是踩刹车，就是直接对着死循环喊停。
比如你忙到了没时间成长，就干脆辞职花时间集中学习。但很多人不敢这么做，因为现在社会压力大，这种做法的不确定性太多，万一没有效果呢？
我们每个人都像一台高速运行的电脑，从小被要求运行各种各样的程序，上小学，高中，大学，工作......停不下来。所以有时候做某些选择，即使你内心非常笃定，也依然会很痛苦。
成长很痛苦，但不成长更痛苦。
学会升维思考
举个例子，两个同班同学，大学毕业一个加入腾讯，一个加入报社。
8年后，去腾讯的同学已年薪百万。投资人说，只要出来创业就给钱。
而去报社的同学，因为报社没落了，一切都需要重来。
你应该听说过这句话——升维思考，降维打击。去报社的那位就被降维打击了，而他当年选择的时候，是看不到他所在的局。
这里并不是说两个人的能力有多大差异，也不是说他们的领导有问题。核心问题是这两个单位所附着的经济体：一个在快速崛起，一个在快速崩溃。
破这种局的根本，就是要看到点、线、面、体的层级结构，要经常审视自己所处的环境。但仅仅审视环境还远远不够，你起码得行动起来。
你的认知，决定你的人生
有本书叫《有限与无限的游戏》，书的开篇指出：
世上至少有两种游戏，一种可称为有限游戏，一种称为无限游戏。
有限游戏以取胜为目的，在边界内玩，无限游戏以延续游戏为目的，在和边界玩。
两者是可以相互转换的，这个转换点在于你的认知，在于你对边界的看法。
有部电影叫《楚门的世界》，讲述了这么一个故事：
有个导演制造了一档纪实性肥皂剧，在全国范围内大受欢迎，24小时不间断直播一个叫做楚门的年轻人的一举一动，关键是，楚门并不知情。
事实上，楚门从小就被送到了一个叫做桃源岛的小城，这座小城就是导演的“摄影棚”，里面的一切都是布置好的，小城里的所有人，包括楚门的父母、妻子、同事等，都是剧的演员。
也就是说，他们在和楚门演一出真人剧，但只有楚门自己不知道，他的一举一动都在监控之中，这座小城布满了无数的摄像头。
后来楚他渐渐察觉到了不对劲，想要走出桃源岛，历经种种困难，最后冲破了被导演一手控制的局，逃出了那个虚拟的世界。
我们可以扪心自问：在自己的认知里，你是不是，既是导演，也是楚门呢？
还记得《肖申克的救赎》里那句经典台词么？
“有些鸟儿是永远关不住的，因为它们的每一片羽翼上都沾满了自由的光辉。”
有些人，他们一辈子注定要活到极限，一辈子都想触碰自己能力的边界。对于他们，生命的每一天，都忙碌着为自己活，不断突破人生中一个又一个的局
5. 关于跑步的文献综述
在跑步机上提升短跑的速度，可以把跑步机调高坡度，大概调到15度左右。然后以综述胆。慢跑。一公里以后，再以最高速度快跑100米，以此类推，循环始祖隔天跑一个星期以后就可以看到很明显的效果
6. 有关跑步的推文
1.从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。
2.不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
3.你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
4.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
5.每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
6.毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。
7.对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
8.好吃的又不会跑了 但青春会 永远都不要把减肥当成明天的事 。
9.你将就了身材，将来也需要将就爱情。
10.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
7. 跑步论文
我认为，40分钟单车和40分钟跑步相比，后者的锻炼效果和燃脂效果要高于前者。
首先，跑步是全身运动，权威医学杂志《柳叶刀》上发表的学术论文指出：在所有的有氧运动中，同一单位时间内跑步的锻炼效果和燃脂效果是最优的。
另外，单车骑行，特别是长时间单车骑行，对男性前列腺易造成压迫性伤害，容易造成男性前列腺功能损伤。
8. 跑步运动文章的摘要
阿甘正传电影内容：
阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。他跑着躲避别人的捉弄。
在中学时，他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。
在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓·泰勒上尉。这时，珍妮已经堕落，过着放荡的生活。阿甘一直爱着珍妮，但珍妮却不爱他。
在战争结束后，阿甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上，阿甘又遇见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。在“说到就要做到”这一信条的指引下，阿甘最终闯出了一片属于自己的天空。
在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃听者，作为美国乒乓球队的一员到了中国，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰·列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。
最后，阿甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴，他成立了布巴·甘公司，并把公司的一半股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。
阿甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。
在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早已误入歧途，陷于绝望之中。终于有一天，珍妮回来了。她和阿甘共同生活了一段日子。
在一天夜晚，珍妮投入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的阿甘木然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越了美国，又一次成了名人。
在奔跑了许久之后，阿甘停了下来，开始回自己的故乡。在途中，收到了珍妮的信。他立刻去见找她。在公交站台候车时。 阿甘向他人讲述了他之前的经历。
于是他又一次见到了珍妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经得了一种不治之症。阿甘和珍妮三人一同回到了家乡，一起度过了一段幸福的时光。
珍妮过世了，他们的儿子也已到了上学的年龄。阿甘送儿子上了校车，坐在公共汽车站的长椅上，回忆起了他一生的经历。
9. 关于跑步的参考文献
怂勇解释 解释： 傱勇[拼音]:sǒng yǒng 1.怂恿。 从旁劝说鼓动。 傱， 通”怂”。 造句： 1、， 明明知道那是编出来的， 你还一直怂勇！
2、 别再来怂勇啦孩子们， 好不容易下的决心。
3、 怂勇我回家， 居然说很久没见我， 会得病的。
笑死我了 4、 久违的可乐。 虽然知道不能喝， 但还是怂勇你一起喝了。
5、 去年这个月份， 怂勇某人跟我去跑步， 某人蹲在操场边默默的啃了 五个馒头 参考文献 1、《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》 （中央党的群众路线教育实践活动领导小组办公室）
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