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游泳论文概述(游泳毕业论文题目热点)

发布时间:2023-06-15 05:25:08编辑:小编归类:历史论文

1. 游泳毕业论文题目热点

我知道的冬奥会,是从北京冬奥会倒计时一周年活动开始的。

那天的活动在国家游泳中心“冰立方”举行。“冰立方”灯光璀璨,蓝色冰晶状几何图案装饰的舞台与水立方外壳交相辉映,吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形条幅悬挂空中,体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。

奥运究竟是什么?我觉得:

首先,它是一种拼搏。在这个舞台,全世界各国人民充分展现着力量、意志、技巧和自然的美,拼搏着着人类的生理极限,赢得数以亿记观众的青睐,每一个奖杯,都是一个极限。

其次,它是一场战争。在这个战场,“更高、更快、更强”的大旗迎风招展,体现了每一个运动员勇于向世界强手挑战,不断超越自己,超越他人,每一个记录,都是人类史上的一个奇迹。

再次,它是一种人生。在这场生命中,用运动增进人体的健康和乐观的情绪,用坚持表达自己对生命和向往,用汗水和泪水展现生命的价值,每一声呐喊,都是生命的再一次精彩。

最后,它是一场聚会。在全世界新冠肺炎疫情后,中国人民齐心协力,疫情防控卓有成效,经济发展复苏向好,以具有战略眼光的.防疫措施阻断了新冠病毒的大面积传播,中国给全世界各国政府和人民树立了榜样、提供了示范,也为世界防疫和传染病控制提供了有效的经验和中国智慧,得到了世界各国人民的盛赞,在中国举办冬奥会,向全世界展示了“中国魅力”,展示了“中国名片”,更是展示了世界第二大经济体和负责任大国的崭新形象。

2022冬奥会,我为你加油!2022北京,我为你喝彩!

2. 游泳论文选题依据

以下是一些关于防溺水的题目,供参考:

《水中安全,从我做起》 

《防溺水,从小事做起》 

《水中有“险”,安全要“先”》 

《安全游泳,快乐健康》 

《防溺水,让生命更美好》 

《安全游泳,健康成长》 

《防溺水,从我做起,从身边做起》 

《安全游泳,让生命更加精彩》 

《安全游泳,放飞童年的梦想》 

《防溺水,不忘初心,守护生命》

3. 关于游泳的本科论文

  如何提高大学生的身体素质

  艺术与传媒学院 艺术设计 指导教师:

  摘 要:体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天看来仍然有现实指导意义。体质的提高除受物质条件限定外,也受思想观念的制约。对于广大学子来说,树立终生体育的理念,热爱体育运动,克服困难仍然显得必要。全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节!

  关键词:大学生,学生身体素质状况,影响原因 ,分析

  身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。在日常生活中,人们常说,某人力气大,某人跑的快,或者某人很灵活,某人耐久力强。实际上这些能力都属于身体素质。身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。

  随着生活水平的日渐提高, 大学生对自己的身体现状普遍感觉良好或一般,大多数男生都感觉较好或很好,对自己身体比较满意;而女生较多感觉一般,其中不少人认为身体不太好。感觉不好的原因有体质的好坏,平时锻炼也不够,主要的原因是不少大学生平时忽视体育锻炼,非智力因素没有得到应有重视。有些大学生,不但不参加锻炼,还染上种种不良生活习惯,抽烟、喝酒、熬夜泡网吧……无规律的生活节奏导致其身体机能的下降。

  在平时锻炼的时间方面,男女生之间差距比较明显。男生每周锻炼时间从1小时到12小时不等,大多在3—5小时。而女生能坚持锻炼的就不多,只是极少数可以坚持每周运动2—3小时,大部分女生表示除了上体育课,平常很少锻炼。

  根据对发育状况、身高体重比、肺活量测试等国家颁发的《大学生体育合格标准》里规定的项目的测试的结果看,大学生身体素质指标呈逐年下降的趋势,而且肥胖人数也在增加。造成这一现象的主要原因有:

  一.课上课下大学生较少进行体育锻炼,并且大多数学生存在怕吃苦、意志品质稍差的现象,造成对体育锻炼不感兴趣,抵触心理较强,致使教师的教学效果也较差,随着大学生的身体素质也渐差。

  二.大学生自身参与体育锻炼的意识与兴趣淡薄,缺乏外界舆论的正确健康导向。因为不了解体育运动而不喜欢体育运动,进而不参与甚至抵触体育运动。

  体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天对大学生身体素质问题仍然有现实指导意义。通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面,特别是在体育教学中要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标达成的现象;要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质;要根据大学生的年龄特点与心理特征,注意创设一些专门的情景,采取一些特别的手段,促进大学生心理健康水平的提高。

  体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。

  想要身体素质增强,采取措施是不可避免的,学校和学生都应该努力改进,比如:

  1.改革课程内容体系,加强科学研究,修订教学计划.改革教材教法。向以全民健身为主体的教学.促进大学生自觉参与体育锻炼的积极性、主动性。体育课教学要科学化、实效化。

  2.体育是教育的重要组成部分,学校均应从根本上重视青少年的身体锻炼和体育达标工作,进一步提高对学校体育工作的认识,按照《学校体育工作条例》,依法管理学校体育工作,将其纳入学校的工作日程。

  3.以活泼多样的教学形式开展丰富多彩的健身运动,引导学生根据其个性与兴趣,积极参加身体锻炼.,养成经常参与体育锻炼的习惯。

  4.加强体育师资队伍建设,加强体育设施和体育器材的建设,使学生的体育锻炼有人指导,有活动场所。

  5.利用大众传媒的力量,提高大学生参与体育运动的意识,进行体育锻炼的兴趣。学校应为学生提供方便并且创造条件和机会,鼓励大学生多阅读体育报刊杂志,收看体育新闻节目,也可以开展类似于“体育节”的活动向学生宣传体育项目规则,介绍体育渊源历史,传播体育精神理念,利用传媒的力量增强大学生参与体育活动的意识和兴趣。

  有的人认为力量是其素质的基础。有些运动如果没有力量,可以说是无法完成的。谁的力量大,谁的成绩好。训练可以使肌纤维增粗,增加肌肉中蛋白质的含量,并改善神经系统的调节能力,从而发展力量素质。通常力量训练采取负重训练,克服身体重量和外界阻力的练习。锻炼者可根据自己的实际情况选择练习内容负重练习主要是通过负重做深蹲起,持哑铃深蹲起,腿捆砂袋跑步等来发展腿部力量。也可用手持哑铃原地摆臂、卧推杠铃、上下推举杠铃等来锻炼臂力。怠双腿的下蹭起,引体向上、俯卧撑、倒立、角力、背人跑步、各种屈体等动作则是克服身体重量和外界阻力的练习。速度是指在单位时间里完成动作的次数或使身体快速位移的能力。

  速度素质的表现形式有反应速度、动作速度和周期性运动中的位移速度。速度素质在很多运动项目中都起重要作用。有的项目是以速度的快慢来衡量成绩。如游泳、跑、滑冰、自行车等。有的项目也要求具有很高的速度素质。例如足球、篮球、排球等。速度素质的优劣取决于肌肉力量的大小,技术动作的正确与合理,以及神经过程的灵活程度等。发展速度素质主要借助于提高一般身体素质,特别是肌肉的力量与弹性,动作的协调性,发展耐力和柔韧性等。耐力是指有机体长时间持续工作的能力,也可以看作是对抗疲劳的能力。

  耐力素质包括一般耐力和专门耐力。一般耐力是指小强度或中等强度进行长时间工作的能力;专门耐力是根据不同运动项目的特点所需要的耐力。灵敏素质主要取决于大脑皮质神经过程的灵活性。灵敏素质主要是在多组合、高难度、技术性强的运动中得到发展。柔韧是指大幅度完成动作的能力。它取决于肌肉、韧带的弹性和关节活动范围的大小,也取决于神经支配工作肌肉紧张与放松的协调能力。良好的柔韧素质可以使动作舒展美观。有些高难的动作没有一定的柔韧素质就难以完成。

  增强免疫力也可以提高身体素质.如何提高免疫力呢?对此,我查到以下方法:

  1、增加抗氧化剂的吸收。抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫系统的化学物质。服用维生素E,维生素C(也可以靠每天食用两个柑桔类水果来获取维他命C)

  2、经常喝绿茶,因为绿茶中含有大量抗氧化剂类黄酮和茶酸。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。

  3、平常也要适量的运动,但不要做剧烈运动。因为剧烈运动会压抑免疫系统功能(与上呼吸道感染有关的免疫系统功能)。如果已养成定期锻炼的习惯,在这段时间可以做一些轻度或中度运动。

  4、确保食用足够的碳水化合物食物,如大米及其它富含淀粉的食物。因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。

  5、每天保证充足睡眠,不要使自己处于紧张和压力之下。焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙,从而压抑身体免疫功能。睡眠能增强机体产生抗体的能力,从而增强机体的抵抗力;同时,睡眠还可以使各组织器官自我康复。

  6、多吃蔬果

  柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。 其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。

  提高自己的身体素质不能光说不练,方法知道了并不是自己的身体素质就能提高,必须坚持不懈的锻炼。

  推动大学生体育锻炼,提升大学生身体素质任重而道远。在今后体育锻炼教学中,我们要加大改革力度,使体育个性化、多样化,营造生动、活泼、主动的学习氛围,把增进自己健康,提高体育能力,培养自己终身体育的意识,养成积极乐观的生活态度作为大学体育锻炼的首要任务来抓。

  参考文献:

  【1】 大学生体育健康

  【2】 95年全国学生体质与使康调查报告

  【3】 人体测量与评价高等教育出版社

  【4】 提高大学生身体素质的几点教学方法 - 体育师友 - 何艺达

4. 游泳论文参考文献

鸵鸟的骨骼与其他鸟类一样是中空的,这样的结构使它们能够比较容易地浮在水面,而且它还有长长地脖子——这非常利于不被淹死。一般认为,鸵鸟是会游泳的,只是鸵鸟游泳找不到什么可靠的文献记录。

一般认为,鸵鸟是会游泳的,只是鸵鸟游泳貌似找不到什么可靠的文献记录。不过它们的亲戚,美洲鸵,有被明确地记录(而且与非洲相比,美洲的水更多,因此它们经常游)。 查尔斯·达尔文在他的《The Voyage of the Beagle》中说:“在(它们)游泳的时候,它们的身体只有很小一部分露出水面,他们的脖子微向前倾,游泳的速度很慢。”“有两次,我看见鸵鸟(其实指的是美洲鸵)游过圣克鲁斯河,流水很急,河流宽度超过400码(约合366米)。”

5. 游泳毕业论文题目推荐

注意保护头发 游泳时若使用较紧的硅胶泳帽会造成头发受损,最好佩戴适合自己头型的泳帽并避免长时间佩戴泳帽。可以游一段后取下泳帽休息,既能让头发呼吸又能帮助身体恢复体力。

预防抽筋溺水 在游泳前做好下水准备,一是做身体的热身运动,二是要让身体适应水温,避免入水出现抽筋的情况。另外,游泳耗能较大,避免过度运动,体力不支也会造成溺水。

6. 游泳论文3000字

防溺水征文是指一种以写作为主题的活动,旨在提高公众对溺水事故的警惕性和防范意识。通常,防溺水征文活动会向公众征集有关溺水事故的文章或故事,并通过各种媒体平台进行宣传和展示,以期达到预防溺水事故的目的。

在防溺水征文活动中,参与者可以分享自己或他人的溺水经历,介绍溺水事故的危害和防范措施,或者提出自己的建议和想法。通过这些文章或故事的传播,公众可以更加深入地了解溺水事故的发生原因、危害程度以及如何有效地预防和应对此类事故。

防溺水征文活动通常由政府、学校、社区组织等机构发起,旨在通过文学艺术的形式向公众传递安全知识,提高公众的安全意识和自我保护能力。

7. 游泳专业论文题目

1 贺国胜是一位知名的中国计算机科学家,被誉为“中国数据库之父”和“中国信息技术领域的泰斗”。2 作为计算机科学与技术专家,贺国胜不仅在学术界有着卓越的贡献,也为中国的信息技术产业做出了重要的贡献。他提出并推动了国产数据库软件的发展,创办了中国数据库技术会议,并担任多个国内外知名学术机构的顾问和委员。他获得了国内外众多荣誉和奖项,如何协程、ACM杰出科学家等。3 除了在学术界的成果,贺国胜也受到社会公众的广泛认可和尊重。他始终弘扬科学家的精神,关注社会发展并致力于推动产学研合作,不断推动中国信息技术与产业发展。

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